日記
2010年6月6日(日)
体重51.6kg   体脂肪率26.0%

お菓子食べない(買わない)

未記入

EMS

未記入

お風呂で揉み(脚、お腹11/6〜)

未記入

セブンブレイク(ちゃんとリンパ11/5〜)

未記入

トイレ

未記入

ストレッチ(朝or風呂前or寝る前)

未記入

早歩き 30ふん(11/5〜)

未記入

超音波(11/4〜)

未記入

○

○

バイト

00:00


8:30〜15時までかんばった

けど...なんかミス多し
レシート渡すの徹底してたからいいけど
バンフ入れ間違いとか有り得ねー

こうだー!!Posでてねーよっマイケル待ち受け取れるよっ


疲れ果てた..
ぢゃけ.ロールケーキ2つ買って食べちゃった←

あほ!!
その後すぐ昼寝したし

うんっご飯買いに行こー!!←
今日はファミマご飯しか買わないよっ


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30代前半 女性 身長:152.0cm
とりあえず40キロ台になりたい\^^/
体重は目安程度で
ライン重視!
2010年4月25日スタート
開始時52.0kg   
-0.4kg
現在51.6kg 26.1%
あと2.6kg
目標49.0kg   

 

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50歳 女性 
153.0cm 49.0s

うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

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