日記
2013年6月1日(土)

非番の日はジョギングと腹筋!

○

休みの日はウェイトトレーニング♪

未記入

寝る前はストレッチ&ヨガ!

○

みとやコース完走!


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25歳 女性 身長:161.0cm
よろしくお願いします(*^^*)v
2013年3月26日スタート
開始時54.7kg 22.7%
-2.1kg -2.2%
現在52.6kg 20.5%
あと2.6kg あと3.5%
目標50.0kg 17.0%

 

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昨日
合計

 

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31

 

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rion
女性 
158.0cm 52.9s

きうい
30代前半 女性 
161.0cm 54.2s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 49.6s

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nami
30歳 女性 
158.0cm 46.6s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 53.2s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

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