日記
2013年6月1日(土)
体重57.2kg   体脂肪率34.3%

19:00〜は食べちゃダメ!

未記入

浪費禁止

未記入

運動1時間以上

未記入

お通じ

未記入

人からもらったおやつを食べない

未記入

朝起きて5分以内に腹筋20回

未記入

BlackBerry from DOCOMO

09:37
体重57.2kg  体脂肪率34.3%

BlackBerry from DOCOMO


コメントする


 


26歳 女性 身長:160.1cm
ここ半年で6キロ増え、人生最大体重を更新。
痩せるだけじゃなく美容にも気を使って、セクシーで超イイ女になる!

日記は赤裸々、たまにシモ。注意。
2013年5月14日スタート
開始時59.3kg   
-5.3kg
現在54.0kg 29.8%
あと2kg 目標達成!!
目標52.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

ぴんくぱんだ君
女性 
160.0cm 51.1s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 56.8s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.3s

一覧へ

 

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.9s

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.3s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!