日記
2013年6月1日(土)

お通じ

未記入

ちょこちょこ動く

未記入

痩せた自分をイメージする

未記入

1日1300kcal以内!

未記入

ストレッチして開脚前屈できるようになる!

未記入

アルコール控える

未記入

夜は炭水化物なし!

未記入

筋トレ

未記入

格闘!

08:54

先週から生理痛だと思ってたら、
どうやら偏頭痛だったみたいで治まらず(;_;)
余りに耐えきれず、病院へ行きました。
偏頭痛抑える薬をもらってきました。

もしかしたら、便秘も関係してるかも(((゜Д゜;)))
この前もほんの少ししかなくて...。

やっぱりマグネシウムのお薬飲もうかな。

あーー薬漬けでイヤだぁε=(・д・`*)ハァ…


コメント
2013年6月2日 04:21
元気になるまでは、ダイエットお休み!!!
早く良くなれーーーーー(/_;)/~~
待ってますよっヽ(´o`;
2013年6月2日 10:28
ありがとうございます
早く万全な体になれるように、頑張るよぉ

コメントする


 


37歳 女性 身長:154.0cm
気分転換したくてリセットしました!
名前も変更(笑)あいたんママ→えみりになりました!

万年ダイエッター卒業します!!

過去に同じ位で痩せた方、現在進行系で頑張っている方
お互いに励ましながら、良きライバルになってくれる方
コメント下さい!

2012年3月31日スタート
開始時49.0kg 29.0%
-2.8kg -3%
現在46.2kg 26.0%
あと1.2kg あと4%
目標45.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 49.0s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 48.9s

一覧へ

 

みきすけ
39歳 女性 
155.0cm 51.8s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.6s

玲於奈
20代前半 女性 
154.0cm 52.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!