日記
2013年5月30日(木)
体重50.3kg   体脂肪率23.4%

夜9時以降は食べない

未記入

歩く

未記入

走る

未記入

早起き

未記入

昼寝しない

未記入

ストレッチ

未記入

筋トレ

未記入

アセチノセルビー

未記入

50.3kg   23.4%

08:53
体重50.3kg  体脂肪率23.4%


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30歳 女性 身長:150.0cm
ほっそり体型になりたい!
2013年5月15日スタート
開始時50.9kg 25.0%
-0.5kg -2%
現在50.4kg 23.0%
あと5.4kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

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ちろ
30代後半 女性 
151.0cm 51.0s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.7s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 52.8s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.1s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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