日記
2013年5月31日(金)
体重50.5kg   体脂肪率23.7%
収支カロリー 165 kcal
摂取カロリー 1,695 kcal
消費カロリー 1,530 kcal

夜9時以降は食べない

○

歩く

○

走る

○

早起き

○

昼寝しない

○

ストレッチ

○

筋トレ

○

アセチノセルビー

○

目標達成の決意

08:34
体重50.5kg  体脂肪率23.7%

B'zのライブのプレオーダーに申し込みました。
当たるかなー・・・当たってくれー!神様頼むぅ!
できたらなるべくいい席でお願いします。
神様頼むぅ(=人=)

当たったら絶対やせるから!
頑張るから!

やせて新しく買った服着てライブに行くのよー


コメント
 
 
2013年5月31日 09:50
ライヴはいいよね〜。

私は嵐が好きなので、次のライヴ(まだ未定)までに少しでも痩せていたいと思ってます。
当たるかどうか、それが問題なんですが…。

B'zのチケット当たりますように。

コメントする


 


29歳 女性 身長:150.0cm
ほっそり体型になりたい!
2013年5月15日スタート
開始時50.9kg 25.0%
-0.5kg -2%
現在50.4kg 23.0%
あと5.4kg あと3%
目標45.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.8s

ノート
女性 
153.0cm 51.4s

いずみ
女性 
152.0cm 51.6s

一覧へ

 

てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.6s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.0s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!