日記
2013年5月30日(木)
体重56.0kg

体重を測る

○

ストレッチする

○

リンパマッサージする

○

お風呂入る

○

わーい(^O^)

08:20
体重56.0kg

3食食べて米も食べて減ったなんて嬉しい!
ウォーキング1時間して減った!
やっぱ運動かな?
バナナとほうれん草のグリーンスムージーで健康的な便がでた!感激!


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25歳 女性 身長:160.0cm
四捨五入して40キロじゃないと女じゃない!
2/24まで40!
2013年5月23日スタート
開始時54.4kg 30.0%
-5.4kg -2.3%
現在49.0kg 27.7%
あと7kg あと12.7%
目標42.0kg 15.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.3s

りか
40代前半 女性 
157.0cm 49.8s

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 53.3s

しーな
30歳 男性 
172.0cm 73.0s

kaocom
30代後半 女性 
156.0cm 60.8s

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