日記
2013年5月31日(金)
体重57.4kg   体脂肪率33.1%

ウエストひねり100回

未記入

夜7時以降は食べない

未記入

朝は白湯を1杯飲む

未記入

足あげ左右50回ずつ

未記入

57.4kg   33.1%

08:03
体重57.4kg  体脂肪率33.1%


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42歳 女性 身長:160.0cm
リエカフェ→みんなでダイエット からやってきました。

体重増加が激しくなってきたので
暖かい季節も近づいてくる中、ダイエット頑張ろうと
思います!

えっと、今年小学1年生になる男の子と幼稚園年少さんになる
男の子A人のママです♪

どうぞよろしくお願いしまーす^^
2012年3月7日スタート
開始時58.0kg 32.0%
-0.7kg -0.8%
現在57.3kg 31.2%
あと5.3kg
目標52.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

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30 31

 

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 56.5s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

ゆう
40代前半 女性 
157.0cm 57.8s

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のーぶりん
33歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
24歳 女性 
150.0cm 54.1s

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