日記
2013年5月31日(金)

朝のテレビ体操

○

クローディア

○

骨盤の位置を正す横上げ

○

8の字体操

○

レッグマジック

○

足パカ・足上げ・横上げ・8の字体操

○

リフトアップ

○

目標達成♪♪

07:55
体重54.9kg

やったぁ〜!
絶対増えると思ってたのに!

体重計る前にSWBしといてよかった♪
昨日から便秘気味だったから
やってなかったらきっと超えてたもん。

昨日髪切ったのも多少関係あるかなw

とにかく2次目標達成です(*^-^*)
次は50キロ〜♪


コメント
2013年5月31日 09:47
おめでとうございます!!
自分の事のようにテンション上がります(笑)
私も頑張るゾ(・∀・)b
 
 
2013年5月31日 10:50
おめでとうございます( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆

あたしも50キロを切れるよう、頑張るぞ!!
2013年6月1日 00:15
>anierさん

ありがとうございます(*^^*)
そう言ってもらえると嬉しいです〜♪

今回もダメかな〜と思ってたのでホント良かった♪♪

2013年6月1日 00:16
>ayapu-さん

ありがとうございます(*^^*)
あと5キロ!一緒に頑張りましょー♪

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44歳 女性 身長:158.6cm
子供4人のママしてます('_'*)

最終目標は
体重45キロ体脂肪率20%

でも本当は体型を整えたい
ウエスト60cm切りたいな〜
2012年7月2日スタート
開始時61.9kg
-8kg
現在53.9kg
目標達成!!
目標55.0kg

 

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