日記
2013年5月30日(木)
体重59.3kg
収支カロリー 545 kcal
摂取カロリー 1,550 kcal
消費カロリー 1,005 kcal

お菓子は1日に1コまで

未記入

30回噛んで食べる

未記入

お風呂上りにストレッチする

未記入

学校の帰りは歩く

未記入

59.3kg

07:53
体重59.3kg


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20代前半 女性 身長:161.0cm
学生です:)♭

去年55kg台まで成功したのでとにかくそこまで
体重落とします!!

細くて可愛い女の子になるっっ!


<<目標>>
6月末→57kg台
7月末→56kg台
8月末→54kg台
9月末→53kg台!!!!!!!


気軽にcmntください~(o‥o)

2013.3.7~
2013年3月7日スタート
開始時57.5kg   
-1.2kg
現在56.3kg   
あと1.3kg
目標55.0kg 20.0%

 

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合計

 

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ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.5s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 56.3s

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ひーman
男性 
157.0cm 67.9s

林檎
24歳 女性 
153.0cm 45.4s

チロル
37歳 女性 
158.0cm 104.2s

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