日記
2013年5月31日(金)

筋トレする

○

ねむむ

00:38


一昨日、昨日は疲れてすぐに
寝てしまいました( ; ; )

お仕事あとに
仕事の事で同僚と話してきました笑

あーみんな色々考えるてるなー
私は考えてるだけじゃなくて
行動に移さなくちゃなー
って改めて思いました!

思う事、言う事は簡単だけど
行動したり、継続し続けることって
すごく大変。

結果がついてこない時は尚、、、、。

ダイエットも同じ、

ともに頑張って行きたい!!、

では今日も一日頑張る



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26歳 女性 身長:157.0cm
体重よりも見た目痩せを頑張る!
ガリガリじゃなくていいから
普通体系になりたいです!
情報交換しながら一緒に頑張れる
仲間募集中です(>_<)!
2013年5月26日スタート
開始時63.0kg
-5.2kg
現在57.8kg
あと2.8kg
目標55.0kg

 

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昨日
合計

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.8s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

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しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

うさぎ
女性 
154.0cm 48.4s

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