日記
2013年5月31日(金)
体重50.5kg

お通じ

未記入

お茶碗一杯のお米

未記入

お菓子200cal以内

未記入

ストレッチ

未記入

20時以降食べない

未記入

ジュースは飲まない

未記入

よく噛む

未記入

腹筋5回以上

未記入

50.5kg

06:16
体重50.5kg


コメント
 
 
2013年6月2日 13:47
うさぎさん、こんにちは*\(^o^)/*
こちらにもお邪魔しまーす(^_−)−☆

お互いに心も体も可愛いママ目指しましょうね!!

これから、宜しくね(o^^o)

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36歳 女性 身長:156.0cm
妊娠前は、体重47kg、体脂肪20%
そこそこ自分に自信がありました。
今は全く自信が持てず
過去の自分と比べ、綺麗な人と比べ、ムキー!!
そんな心が顔にも出てくる始末。
こんなんじゃ幸せになれなーい!!
自信を取り戻して、ハッピーな毎日をっ♪

【家族構成】
6コ上の主人
2008年生まれの息子
2013年5月28日スタート
開始時52.0kg 32.0%
-1.5kg ±0%
現在50.5kg 32.0%
あと3.5kg あと12%
目標47.0kg 20.0%

 

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うさまる
女性 
154.0cm 48.8s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.0s

mew
50代後半 女性 
158.0cm 49.8s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

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