日記
2013年5月30日(木)
体重46.9kg   体脂肪率20.1%
消費カロリー 2,551 kcal

過食しない

×

がんばりすぎない

×

水分1日1.5g

○

46.9kg   20.1%

23:58
体重46.9kg  体脂肪率20.1%


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20代後半 女性 身長:157.0cm
ゆゆんです(´∀`)笑
2012年11月4日スタート
開始時48.0kg 21.0%
+5.4kg +4.4%
現在53.4kg 25.4%
あと7.4kg あと7.4%
目標46.0kg 18.0%

 

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ぺだる
53歳 女性 
158.0cm 55.7s

意志強子
52歳 女性 
160.0cm 52.8s

みさプー
28歳 女性 
155.1cm 55.8s

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こじゅん
40代前半 女性 
159.0cm 57.0s

マチ
女性 
160.0cm 61.1s

マサコ
32歳 女性 
164.0cm 55.1s

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