日記
2013年5月30日(木)
体重56.2kg
収支カロリー -1,661 kcal
摂取カロリー 150 kcal
消費カロリー 1,811 kcal

カーヴィやる

○

体重毎日測る

○

野菜生活毎日のむ

○

レッグマジック1分

未記入

がんばる

23:12
体重56.2kg

この時期は特に、ダイエットに励む時期ですね
だって、露出度が高くなる季節が近づいてるから
(^◇^;)
今年の和はちがう!絶対に痩せて見せます。


コメントする


 


40代前半 女性 身長:156.0cm
この夏は、水着をきてプールにいきたいよー。
そのためには、今から痩せなきゃ。
MAXだから、本気ダイエットや!
2013年5月29日スタート
開始時56.2kg
-1.6kg
現在54.6kg
あと8.6kg
目標46.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.8s

ほほこ
57歳 女性 
154.0cm 54.6s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 57.5s

一覧へ

 

ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!