日記
2013年5月30日(木)
体重52.0kg   体脂肪率21.0%

ダイエットの極意

22:43
体重52.0kg  体脂肪率21.0%

生理が終わって体重が減ってきました

生理は大敵ですね

私は食事はほとんどとってない不健康なダイエットをしてます。

トマトジュース
コーヒー
チョコ
源氏パイ
あとは夕飯を少し

みんなはちゃんと食べて運動してるのに、私にはそれができません。。


コメントする


 


32歳 女性 身長:164.0cm
はじめまして(*^-^)私はネイリストを目指している27歳です☆ダイエットは高校生からしたりしてなかったりです!!一番太っていた時期は60キロありました!!
2013年5月27日スタート
開始時54.0kg 19.0%
-1.4kg ±0%
現在52.6kg 19.0%
あと7.6kg あと4%
目標45.0kg 15.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 52.5s

麻衣
女性 
167.0cm 52.6s

ピンク
58歳 女性 
162.0cm 51.9s

一覧へ

 

しーな
31歳 男性 
172.0cm 72.6s

りさママ
49歳 女性 
158.0cm 75.3s

サンダルダンス
40代前半 女性 
161.5cm 71.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!