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日記
2010年6月5日(土)
体重57.5kg   体脂肪率32.8%

一日5000歩あるこう!ちょっと低いかしら?!(^_^;)

×

ご飯は子供茶碗に一杯ね♪(沢山!じゃないよ)

○

一日7000歩あるけるかな〜(^o^)/~~

×

やっちゃいましたぁ〜

00:00
体重57.5kg  体脂肪率32.8%

今日は携帯を持ち歩かなかったので
計測不能でした…
やってしまいましたT.T

でも今日は子供がいるので
遠くまでは歩いてないので
大した事はないかな

明日はちゃんと携帯します。




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50歳 女性 身長:155.0cm
只今、αリポ酸+ウォーキングでダイエット実験中♪
果たして夏休み中に何キロ落とせるか!
乞うご期待!!^^/
2010年3月31日スタート
開始時56.4kg 35.0%
+0.6kg -4.3%
現在57.0kg 30.7%
あと7kg あと5.7%
目標50.0kg 25.0%

 

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