日記
2013年5月30日(木)
体重60.3kg   体脂肪率34.5%

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朝晩体重測定

○

間食は控える

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60.6kg   34.4%

13:35
体重60.6kg  体脂肪率34.4%


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女性 身長:158.0cm
ここ2週間ほどダイエットしているつもりですが、思うように体重が減ってくれません。カロリー計算しているのですが・・・・   凝り性の飽き性です。
2013年5月23日スタート
開始時60.3kg 34.7%
-1.4kg -2%
現在58.9kg 32.7%
あと1.9kg あと4.7%
目標57.0kg 28.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 58.1s

けろ
48歳 女性 
155.0cm 57.8s

らんらん
47歳 女性 
155.5cm 57.7s

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ぽよ
女性 
154.0cm 54.2s

しーな
33歳 男性 
172.0cm 72.6s

kaocom
40代前半 女性 
156.0cm 60.8s

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