日記
2013年5月30日(木)
体重52.4kg   体脂肪率24.0%

朝昼夜、何かしら食べる

未記入

夜は控えめ

未記入

19時前までに食べ終わる

未記入

半身浴をする

未記入

早朝ジョギング

未記入

52.4kg   24.0%

13:35
体重52.4kg  体脂肪率24.0%


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女性 身長:161.5cm
よろしくお願いします。
2013年4月28日スタート
開始時50.2kg 24.4%
+2.2kg -0.4%
現在52.4kg 24.0%
あと7.4kg あと6%
目標45.0kg 18.0%

 

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ピンク
60歳 女性 
161.0cm 50.7s

美衣
30代後半 女性 
162.9cm 51.1s

ロシェル
女性 
164.0cm 50.8s

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son
30歳 女性 
162.0cm 59.0s

まっきぃ
55歳 女性 
157.0cm 57.2s

TAKAE
30代後半 女性 
151.0cm 46.1s

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