日記
2013年5月28日(火)
収支カロリー -887 kcal
摂取カロリー 670 kcal
消費カロリー 1,557 kcal

ジムε-(´∀`; )

×

☆ジュース禁止☆

○

めげない(OvO)

○

☆一日1000i以内☆

○

*10day*

11:38

"【明日は…】"
同期とビルズ☆
今日は控えめ!
上司が差入れにチョコくれたけど、
一つだけで後は我慢(;´Д`A
あっ!これからは、
食べた物を日記に載せよ( ´ ▽ ` )ノ


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31歳 女性 身長:157.0cm
お仕事始めてから激太り(ーー;)
夏に向けて頑張ります☆
ダイエット仲間募集中です(^-^)/

2013-09-05
50.0目標達成

2013年5月19日スタート
開始時53.3kg 21.0%
-4.9kg -3%
現在48.4kg 18.0%
あと1.4kg 目標達成!!
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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あやなちゅーる
女性 
157.0cm 47.5s

パブロバ
53歳 女性 
158.4cm 50.1s

YDK79
40代後半 女性 
156.0cm 50.8s

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おひょうちゃん
40代後半 女性 
165.5cm 59.3s

ロエイ
50代前半 男性 
172.0cm 89.3s

ココア
女性 
170.0cm 97.3s

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