日記
2013年5月30日(木)
体重51.8kg

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

06:52
体重51.8kg

今日はしっかり
自転車はやめて、
歩いて出勤しよう!!
ウォーキング20分達成だな(^o^)/


コメントする


 


50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年11月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

*まめあいこ*
女性 
156.0cm 55.9s

ふう
40代後半 女性 
155.0cm 55.1s

美容☆健康女子
女性 
153.2cm 54.5s

一覧へ

 

@shiori
26歳 女性 
155.5cm 46.1s

juney
37歳 女性 
156.0cm 50.2s

☆lotta☆
43歳 女性 
163.5cm 54.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!