ダイエット日記 > わさんのマイページ > 最後のカップめん
日記
2013年5月29日(水)
体重62.4kg

昼の樫木式

×

寝る前のダイエット茶

○

寝る前の骨盤枕

×

お菓子は午前1回だけ

×

風呂上がりの肩甲骨体操

○

お風呂あがりのミオドレ

×

昼はごはん1杯に納豆

○

ラーメン大盛or替え玉禁止!

○

最後のカップめん

23:38
体重62.4kg

本日はエステDAY。
4時間も揉んでもらったり塗ってもらったりした。
顔に関しては5・6回、塗ったり落としたりマッサージしたりの繰り返し。顔と体で合わせて2万円也の本日の施術…
しかし、終了後の顔のもっちもちかんに衝撃を受けました。
そして瞼の重みも全くなくなっている事にビビクリマンボでした。
エステってすごい。大人で良かった(笑)


ごはん
お味噌汁(とうふとエノキとミョウガ茸)
大根と鶏そぼろ(ムネ肉)の煮物


ぺヤング和風焼きそば
プレミアムチキン
ごはん
みそ汁
朝の煮物の余り(少量)
パウンドケーキ1切れ


ごはん
鯛のお味噌汁
鯛の塩焼き
キャベツのごまみそ炒め
レアチーズケーキ

・・・
昼は納豆、をさっそく崩した本日。
カップめんは今日で最後にするから。
あしたからちゃんとしよっと!
夜の鯛祭り、めっちゃおいしかった…


コメントする


 


30代後半 女性 身長:170.0cm
最近一気に太ってしまったので、頑張りたいと思います!
2011年4月10日スタート
開始時64.2kg
-2.7kg
現在61.5kg
あと5.5kg
目標56.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2020年12月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

キキ
女性 
170.0cm 64.2s

すぱとも
56歳 女性 
170.0cm 61.2s

つー
20代後半 女性 
169.0cm 61.5s

一覧へ

 

くも美
52歳 女性 
156.0cm 54.4s

キラリンBoo
30代後半 女性 
168.0cm 56.1s

umi
27歳 女性 
156.6cm 52.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!