日記
2013年5月30日(木)
体重55.2kg   体脂肪率23.6%
収支カロリー -559 kcal
摂取カロリー 1,351 kcal
消費カロリー 1,910 kcal

9時以降食べない

未記入

食事の前にキャベツ

未記入

なるたけ歩く

未記入

お菓子食べない

未記入

一日一回体重測る

未記入

55.2kg   23.6%

00:26
体重55.2kg  体脂肪率23.6%


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29歳 女性 身長:153.0cm
腐れ大学生のダイエット日記
ゆるっと続けたいけど本気で痩せたいのでキチキチ頑張りたい
8月までに!
2013年5月29日スタート
開始時55.5kg 25.0%
-1.9kg +1.4%
現在53.6kg 26.4%
あと8.6kg あと6.4%
目標45.0kg 20.0%

 

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*まめあいこ*
女性 
156.0cm 55.9s

みさプー
31歳 女性 
155.1cm 52.6s

シャンプー
33歳 女性 
153.5cm 52.3s

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りさママ
51歳 女性 
158.0cm 80.9s

向日葵
20代後半 女性 
162.0cm 63.0s

サンダルダンス
女性 
161.5cm 68.7s

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