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日記
2013年5月29日(水)
体重48.8kg   体脂肪率26.8%

40分以上の運動

×

おやつ150kcalまで

×

1日トータル1465calまで

×

毎日体重を計る

○

KOT

○

脂肪を食べるペット

23:26
体重48.8kg  体脂肪率26.8%

↑↑↑

なんて、怖いタイトル。
そんなペットは、いません。
現実には。

でも、飼い始めたのだよー。

アプリで♪

体重測って、前日 から減った分の脂肪をエサとしてあげるんやとー。

うちのペット、餓死せんやろか?
( ̄◇ ̄;)

しかも、飼えるのは一ヶ月と期限ついとんやと。
おお、意欲駆られるやん?
駆られんか?

明日、エサあげれるよーに頑張りまーす!
( ̄Д ̄)ノ

朝 ピザトースト、トマトジュース
昼 ミスドで、冷汁、チョコファッション、カフェオレ
夜 ハンバーグ、マカロニサラダ、ほうれん草、フライドポテト、豆ごはん


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女性 身長:152.0cm
食べること、甘いもの大好き過ぎて太ったー!
┗(;´Д`)┛
我慢し過ぎないで、少しずつ痩せたいっ☆☆
SUBWAY大好き♪よく食べます(´∀`◎)
運動は、ウォーキングと、スローラン!

おととしから、この歳ですけど歯列矯正始めました!矯正終わる頃には・・・・
ダイエット成功!
歯並びピカピカ!
目指すぞぉぉぉー!
v(●′皿`●)v
2012年7月1日スタート
開始時52.0kg 29.0%
-2.4kg -1.6%
現在49.6kg 27.4%
あと2.6kg
目標47.0kg   

 

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きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 48.5s

シャンプー
33歳 女性 
153.5cm 52.2s

うさまる
女性 
154.0cm 47.4s

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ハル
37歳 女性 
162.0cm 76.8s

北の国の北さん
52歳 女性 
153.0cm 64.2s

カラット
女性 
152.0cm 61.2s

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