日記
2013年5月29日(水)
体重53.4kg

脚のエクササイズ(とりあえず3/27日まで続ける)

未記入

脚のマッサージ

未記入

前日

21:30


[朝ご飯]
*食パン+チョコ
*炊き込みご飯
*ダノンビオ
*豆乳

[昼ご飯]
*お弁当

[夜ご飯]
*野菜スープ

-----------------*

*間食しない 【○】
*夜は野菜スープのみ 【○】
*レッグマジック3回 【○】
*ロングブレス 【○】

-----------------*

テスト前日です(^ω^)

社会に気合い入りまくってる(笑)

明日国語と社会やし頑張ります♪

あー、脚細くなりたいなー←

明日も頑張ります、

短いけど終わり…

でわ


コメント
2013年5月30日 06:33
テスト頑張って〜(^o^)
良い結果が出るといいね(*^-^*)

コメントする


 


22歳 女性 身長:147.5cm
脱、でぶ。

-4kgに成功したものの、
油断してリバウンドしました。

2013こそは、45kgいってみせる。

痩せて人生変えてみせる。

ダイエット友達募集してます!
気軽にコメントください**

2013.0509~
野菜スープダイエット

二回目だけど、一回成功したから
またあの時みたいに痩せられるって信じて頑張る。


2011年12月12日スタート
開始時52.3kg   
+0.3kg
現在52.6kg 25.9%
あと7.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2020年11月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

 

よんぱち
40代前半 女性 
150.0cm 52.6s

友理
55歳 女性 
150.0cm 54.7s

くろねこ
45歳 女性 
150.0cm 50.0s

一覧へ

 

くるみ。
27歳 女性 
152.4cm 52.2s

ダイエッターなったん
31歳 女性 
160.0cm 60.7s

まゆっち♪
女性 
161.0cm 63.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!