日記
2010年6月4日(金)
体重51.0kg   体脂肪率28.0%

間食しない

×

ハクユをのむ

×

腹筋朝×30

×

腹筋朝夕×30

×

腹筋夜×30

×

背筋夜×30

×

お通じ( `⊃^ω^⊂ )

○

久々に(^O^)

00:00
体重51.0kg  体脂肪率28.0%


トマトダイエット成功!


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20代後半 女性 身長:156.0cm

ゆんJK←本気ダイエット

沢尻エリカ、倖田來未に…

SMAP嵐FC入ってるよん
2010年5月5日スタート
開始時54.4kg 30.0%
-4.4kg -2%
現在50.0kg 28.0%
あと2kg あと5%
目標48.0kg 23.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

エポック
女性 
159.0cm 50.3s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.5s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.6s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

はらちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 53.0s

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