ダイエット日記 > kumieさんのマイページ > ほんまに痩せたいっ!
日記
2010年6月4日(金)
体重51.0kg

半身浴

○

マッサージ

○

筋トレ

○

ストレッチ

○

運動20分以上

○

19時までにご飯食べる

○

英語をきく

×

単語覚えた(5個〜)

×

ほんまに痩せたいっ!

00:00
体重51.0kg

朝ご飯
ヨーグルト×グラノーラ×バナナ
グラタン
ごはん
チーズケーキ
51.6

昼弁当


16時 アイス
17時 ごはん
グラタン
もやし
チーズケーキ
チョコ


風呂後
51.4


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20代後半 女性 身長:158.0cm
hello(^o^)/
本間に目標体重達成します!
2010年4月28日スタート
開始時52.0kg 28.0%
-0.8kg ±0%
現在51.2kg 28.0%
あと2.2kg あと10%
目標49.0kg 18.0%

 

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ピノコ
45歳 女性 
155.0cm 52.5s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.8s

ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 51.7s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 71.3s

はなみ
52歳 女性 
163.0cm 65.1s

うなぎ
33歳 女性 
158.0cm 62.1s

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