日記
2010年6月4日(金)
体重52.0kg

1日30分は運動する!!

×

腹筋・背筋やる!!

×

夜は300キロカロリー以内にする!!

×

今日は

00:00
体重52.0kg


外食した!!

だから運動は全くしてない。

たまにはこういう日も必要でしょ?


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30代前半 女性 身長:158.0cm
痩せたい!!!
がんばる*
2010年5月24日スタート
開始時53.0kg   
-2.2kg
現在50.8kg 17.8%
あと10.8kg 目標達成!!
目標40.0kg 18.0%

 

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夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

dizzy
36歳 女性 
160.1cm 49.8s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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