日記
2013年5月21日(火)
体重70.3kg   体脂肪率40.0%

ヨガをする

×

階段を使う

×

自炊する

×

揚げ物へ食べない

×

お泊まり

00:00
体重70.3kg  体脂肪率40.0%


彼氏がお家に泊まりにきました(^_^)

彼氏い体重測らしてみたら予想通り、
私より軽い(TT)(TT)(TT)

彼氏も標準体重以下だけど
それは悲しいー(>_<)

がんばろうと思いました!!!


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24歳 女性 身長:154.0cm
高校生のときに部活を引退して受験突入して55→62キロ。浪人してさらに73キロになってしまいました(TT)浪人が終わって1年たったのに全然体重が減らないことにさすがに焦りはじめてダイエット開始(>_<)この日記はじめる前に70を切れる日が出てくるようになりました!ここからはみんなと一緒にがんばっていきたいです(*^^*)
2013年5月15日スタート
開始時69.8kg 39.0%
-0.5kg +0.4%
現在69.3kg 39.4%
あと14.3kg あと11.4%
目標55.0kg 28.0%

 

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万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 66.7s

ふく
40代後半 女性 
155.0cm 69.0s

Anna
女性 
152.0cm 66.5s

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てびち
37歳 女性 
150.0cm 51.7s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.6s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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