日記
2013年5月20日(月)
体重69.9kg

ヨガをする

○

階段を使う

○

自炊する

×

揚げ物へ食べない

○

せかせか

00:00
体重69.9kg


なんだか忙しかった日!
ヨガもエステも言ったのに
ラーメン食べた残念な日


コメントする


 


25歳 女性 身長:154.0cm
高校生のときに部活を引退して受験突入して55→62キロ。浪人してさらに73キロになってしまいました(TT)浪人が終わって1年たったのに全然体重が減らないことにさすがに焦りはじめてダイエット開始(>_<)この日記はじめる前に70を切れる日が出てくるようになりました!ここからはみんなと一緒にがんばっていきたいです(*^^*)
2013年5月15日スタート
開始時69.8kg 39.0%
-0.5kg +0.4%
現在69.3kg 39.4%
あと14.3kg あと11.4%
目標55.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.6s

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 70.5s

女性 
156.0cm 66.4s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 50.9s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.5s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!