ダイエット日記 > セレナさんのマイページ > 続(・3・) アルェー
日記
2013年5月23日(木)
体重66.1kg

毎日体重をはかる

○

食事を野菜中心にする

○

よく噛んで食べる

○

糖質オフな食生活

○

便通

○

冷たい水を2Lのむ

○

こまめなドローイング

未記入

ジムにいく

×

続(・3・) アルェー

09:44
体重66.1kg

(・3・) アルェー?

いっきに増えたよぉ〜

(・3・) アルェー?

昨日はまぼろしぃ〜〜〜〜

(・3・) アルェー?
(・3・) アルェー?
(・3・) アルェー?

なんか増えすぎて笑っちゃう

( ゚∀゚)アハハ八八ノヽノヽノヽノ \ / \/ \


(o_ _)ノ彡☆バンバン ギャハハハ


アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!


笑ってごまかす(;´Д`)


コメント
アッキー
2013年5月23日 10:51
「続」って言うからまた減り続けてるのかと思ったわ(><)

何だったんでしょうね? 浮腫んでない??
きっとまたすぐ減るって(*^^)v

昨日のマルコ・・・。クリックするんだったのね(≧∇≦)
笑わせていただいたわ〜(≧∇≦)/
2013年5月23日 12:50

私もアッキーさんと一緒で「また減ったの〜?すげーっ」って思っちゃいました。
私は毎日微増するからジワジワとボディーブローがきいてる感じ(^_^;)
わけわかんなくて泣けてくる…
2013年5月23日 13:15
アッキーさん

私だって減り続けたいわよ!

でもさーやっぱわけもなく減るわけがないよね・・・

いまになれば・・・体重計みまちがったんじゃないかって思えてくる

アッヒャッヒャ!ヽ(゚∀゚)ノアッヒャッヒャ!


もこもこさん

なくなあああああああああああ

だって微増でしょ?

私激増wwwwwwwwwwwwwwwwwwww

2013年5月23日 15:00
なんかでも…変動するだけでも希望が持てると言うか…

もー最近下痢しても減らない。頑張っても減らない。そのうち暴食。の繰返しwww助けて(笑)
2013年5月23日 16:06
あやさん

助けられるなら助ける!

けどよぉ〜

自分のこともわかんねーのだよ(バカ殿風)

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48歳 女性 身長:167.0cm
2012.9.30糖質制限に出会う
2012.10.1糖質制限開始

糖質制限を知り今までどんなに自分が糖質を過剰に摂取していたかを思い知らされました。
家系的にも糖質好きなので、母も一緒にはじめました。
母の糖尿の数値も見る見るよくなり、もうすぐ薬がいらなくなります。

目からウロコの糖質制限ダイエットで
適正体重に戻し、かっこよくいろんな洋服着こなしたいです!

今までの結果

10/1〜31   -3.9
11/1〜11/30  +0.1
12/1〜12/31  -2.8
1/1〜1/31  -1.0
2/1〜2/28 +0.7
3/1〜3/31   -0.7
4/1〜4/30   -0.2
TOTAL -7.8
2012年1月25日スタート
開始時74.0kg 33.0%
-3.7kg +5.2%
現在70.3kg 38.2%
あと10.3kg あと18.2%
目標60.0kg 20.0%

 

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