日記
2013年5月22日(水)
体重48.1kg

おつーじcheck

未記入

1日1食以上は酵素で☆

○

ボー

19:51
体重48.1kg

なんかボーッとするなぁ
つかれ&栄養不足かな
早めに寝ようと思いつつ、結局昨日寝たのいつも通り12時過ぎたし…
今日こそはヽ(´o`;

画像は夜ごは~ん★


コメント
 
 
2013年5月22日 20:52
おいしそう(*^_^*)

疲れたときはしっかり食べて寝るに限る!!

無理せずにね〜
2013年5月22日 21:50
すごーい♪健康的なお食事(*´▽`*)
私も頑張りまーす(^^)/
2013年5月22日 22:43
急に暑くなったし、疲れちゃいますよね
ゆっくり休んで下さい
2013年5月24日 00:44
>りくさん
寝る時間があまりとれなくて…
やっぱ、食べるのもだけど寝るのも大事ですよね~(;-;)
2013年5月24日 00:45
>あゆさん
ダイエットがリズムにのってる時は、こんな感じの食事☆
あゆさんもファイティーp(^^)q
2013年5月24日 00:48
>あいたんママさん
暑くなりましたね~
今日頑張ったら、少し休めます★
ありがとぅ~(ノ_<。)

コメントする


 


38歳 女性 身長:155.0cm
41キロ目指して頑張るよ(^-^)v
2012年5月20日スタート
開始時50.3kg   
-7.2kg
現在43.1kg 24.8%
あと2.1kg
目標41.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

sabo
女性 
156.0cm 42.4s

38歳 女性 
152.5cm 43.2s

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 42.9s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.2s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!