日記
2013年5月22日(水)


いちいち記録に戻るの面倒なので日記に食事記録することにしました。

朝食☆ピザトースト

昼食☆おにぎり
   鶏肉と大根の煮物
   サラダ

夕食☆ごはん茶碗1/3
   おろしキャベツバーグ
   玉ねぎとにんじんのバター炒め
   水菜サラダ
   野菜の煮浸し
   お麩とわかめの味噌汁

昨日はスカイツリー1周年だったので、夜はライトアップを見るため彼と夜のお散歩。東京タワーみたいなド派手な感じを予想してたのでちょっと拍子抜け(笑)


コメントする


 


35歳 女性 身長:160.0cm
゜。*H25年4月29日入籍、2人暮らし開始*。゜
出会った当初より確実に丸くなった私。
痩せて理想の奥さんになりたい!
ジーンズに白シャツのシンプルコーデをかっこよく着れるようになりたい!
1日3食摂りながら、健康的Body目指して頑張ります!
2013年5月9日スタート
開始時47.0kg 22.0%
-2.2kg -2.9%
現在44.8kg 19.1%
目標達成!! あと1.1%
目標45.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.9s

かめとも
38歳 女性 
158.0cm 43.3s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

一覧へ

 

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!