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日記
2013年5月22日(水)
体重43.1kg   体脂肪率15.1%

体調もどりつつあるかな

12:55
体重43.1kg  体脂肪率15.1%

夕飯はトマトガーリックチキンソテー

歯医者に行って、ごはんが一人分しかない、、
主人が予想外に早く帰ってきた残業っていってたけど
よかった。ちびさんを歯医者に迎えにいってもらった
近いので待ってる間に私は先に家帰って
洗濯ものいれたり家事やってた。

つきあいでかったゆうパックの生そばをゆでて
主人ちびさん食べる
全部食べた。

夕飯後
余ったレタスときのこでカルビクッパ風スープ
レタス新玉大根とシーチキンサラダ
牛丼の具


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42歳 女性 身長:152.0cm
二人の子供がいます。
二人目うんでから仕事と家事におわれて
ストレス発散に食生活が乱れて夜にドカ食いしてしまいます。
43.5キロまでは一人目の子育てでやせましたが
最近は食べることしか楽しみがなく、このままではいけないと思っています

ママでもきれいでいたい、スリムになりたいです
同じような方一緒にがんばりましょう
2012年2月28日スタート
開始時46.0kg 19.0%
±0kg +0.3%
現在46.0kg 19.3%
あと6kg あと3.3%
目標40.0kg 16.0%

 

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梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.3s

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ぶたちゃん
23歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
52歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

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