日記
2013年5月22日(水)
体重51.5kg

19時までには夕食済ませる!

未記入

毎日足浴をする

○

夕食は米抜き

○

誘惑

11:02
体重51.5kg

昨日、旦那がもっと遅く帰ってくると思って先に夕食を早めの時間に済ませた私。 ところが、いつもより早く帰ってきて焦って旦那の夕食準備にとりかかる・・ そして・・われながらすごくおいしそうなおかずができたため私も食べたくなってしまって・・・しかし私は軽めとはいえ、もう夕食を済ませている身。めちゃくちゃ葛藤したけど・・・なんとか食べずにすんだ! そのかいあって今朝は体重がほんのちょっびっとだけど減ってた☆


コメント
 
 
2013年5月22日 17:56
おぉヽ(^o^)丿
我慢できたのなら凄い(^^)v
この小さな葛藤が大きな変化を与えてくれるから↑↑
この調子で頑張ってo(^-^)o
2013年5月22日 20:00
なんだか名言ですね、この小さな・・・って(笑)
私にとっては今回始めたダイエットで最初の大きな葛藤でした(笑)
でも 我慢しすぎも良くないですよね・・(苦笑)
だから時にはガス抜きをしようかと思います
私、岡山に住んでるんですけど 元々はにしきのあきらの弟さんがされていた(今は違う方がされている)今も大大繁盛のかつ屋さんがあるんです そこのがめちゃくちゃ美味しくて・・・大好きなものですから・・ 困っちゃいます(苦笑)
 
 
2013年5月22日 21:42
名言になっちゃいましたか( ´艸`)
私ケンタッキー大好きなんですけど(笑´∀`)
さすがにパスしてます( ̄。 ̄;)

一週間に1日だけダイエット解放しても良いと思いますよ(*^▽^*)
2013年5月23日 08:34
1wに1回もですかーー!(笑)
なんだか頻繁(笑)

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37歳 女性 身長:150.0cm
20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写る自分がイヤでイヤで・・ だから堂々とカメラの前に立てれるようになるために頑張ります☆
2013年5月16日スタート
開始時58.0kg
-6.4kg
現在51.6kg
あと3.6kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

  2017年10月  
20
23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.6s

いずみ
女性 
152.0cm 52.3s

ka7
20代前半 女性 
150.0cm 49.1s

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おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.0s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

kaocom
30代後半 女性 
156.0cm 60.8s

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