日記
2013年5月22日(水)
体重61.6kg

毎日体重計に乗る

未記入

踏み台昇降20分

未記入

暴食しない

未記入

毎日半身浴30分

未記入

夜は炭水化物抜き

未記入

19時半以降は食べない

未記入

61.6kg

10:16
体重61.6kg


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31歳 女性 身長:154.0cm
過食症のダイエットです。
2013年5月11日スタート
開始時60.4kg 37.5%
-3.8kg -6.5%
現在56.6kg 31.0%
あと8.6kg
目標48.0kg   

 

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はや
50代後半 女性 
155.6cm 54.5s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 55.2s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 55.4s

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てびち
38歳 女性 
150.0cm 50.9s

おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 59.5s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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