ダイエット日記 > ひよりんさんのマイページ > これはどうした事か!?
日記
2013年5月22日(水)
体重58.2kg   体脂肪率36.3%
収支カロリー -1,178 kcal
摂取カロリー 1,204 kcal
消費カロリー 2,382 kcal

8時以降は食べない。

未記入

毎日1回でもいいから腹筋

○

8時以降は食べない。

○

毎日お酢を摂取する

○

毎日少しでもいいからステッパーに乗る

○

これはどうした事か!?

09:31
体重58.2kg  体脂肪率36.3%

58.2kg?
なんでそんなに減ったんだ??
びっくりだ。
でも明日には戻ってるかもしれない。
ぬか喜びはしないっ


コメント
2013年5月22日 17:35
おぉ!すごいですね!
うらやましい!
2013年5月22日 19:47
めっちゃうらやましい(*^^*)
2013年5月22日 19:58
こぶたさん

いや、きっと一時的なもので
明日には戻ってますよ…(~ω~)
2013年5月22日 19:59
ゆぅちゃんさん

一時的なものですよ!
明日にはきっとがっかりですよ(笑)

コメントする


 


女性 身長:163.3cm
ちっぴぃです。すっかりリバウンドしてしまいました。
日記もサボりまくってました…(´ω`)
また頑張ろうと思います!
214/2/1ダイエット再始動。

2013年3月24日スタート
開始時61.4kg 38.6%
+0.9kg +0.2%
現在62.3kg 38.8%
あと10.3kg あと10.8%
目標52.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

はな
48歳 女性 
164.0cm 63.8s

べりー
10代後半 女性 
162.0cm 64.1s

ぷに姫
33歳 女性 
161.0cm 61.6s

一覧へ

 

なっぱ
33歳 女性 
153.5cm 53.4s

めーすけ
37歳 女性 
150.0cm 50.5s

しろくまん
20代後半 女性 
157.7cm 50.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!