日記
2013年5月22日(水)
体重82.2kg   体脂肪率42.6%
収支カロリー -84 kcal
摂取カロリー 1,768 kcal
消費カロリー 1,852 kcal

お菓子を食べない

○

毎日体重計にのる

○

お通じ

○

水分1L摂取

○

夜寝る前は食べない

○

毎日記録する

○

1日1食はダイエットを意識した食事をする

○

かかと上げ下げ50回

○

おいしく食べる

○

痩せた自分を意識する

○

マッサージをどこか1箇所でもする

○

よく噛んで食べる

未記入

1日1500kcalまでにする

未記入

1日1500kcalまでにする

○

一昨日、職場に招待状を持って友人がきてくれ
「わー(*'▽'*)♪夫婦でお呼ばれ嬉しいなー!」
って思ってたけど・・・

昨夜、県外の友人から旦那に結婚式の招待の電話があり
さらに私の携帯に友人?から
「お疲れ様です。○月○日に結婚式しますので来て欲しいです。」とラインでそっけない一言(~_~;)


携帯番号もメアドも知ってるのになぜか初めてラインでの連絡。

こういう大事なことって直接会うのが無理なら
まずは電話で話すもんじゃないの?と思う私は心が狭いのかしら・・・

しかも3組の結婚式が7月・9月・11月と2ヶ月おきっていう。
夫婦2人での出席だからかなりの痛手になります(=_=)


あー・・・招待されるのは嬉しいけど出費がいたいよw


コメント
 
 
2013年5月22日 14:36
私ならラインで、お断りしちゃう(笑´∀`)
常識無い人には同じ方法( ´艸`)

しかし、二ヶ月に一度の結婚式は痛いね(>_<)
さて、どうするかな?
 
 
2013年5月22日 19:52

最近は何でもラインが多いですよね。
ライン、たまにちゃんと来ないときがあるから
大事なことは電話かメールにして欲しい派です。
心が狭くないですよ^^
 
 
2013年5月22日 22:14
はじめまして、しゃべり場からお邪魔しました!
全然心狭くないですよ。ちゃんと本人の口から
聞きたかったですね。ラインって便利だけど
こういう時は…って思っちゃいます。

あたしも最近ダイエット始めたので一緒に頑張れた
らなって(*^。^*)よろしくお願いしまーす♪
2013年5月23日 02:42
>jundyさん
だよねだよねーー!常識ないよね・・・
さらに夕方に「厳しいですか?」って。
ないわーーーーー(=_=)
うーーん、どうしよう。
いまのとこ行きたくないに70%傾いてますw

>chaminaさん
私の携帯ガラケーだからとくに受信が遅いんですよ〜
だからいまはきてないことにしてますww
心狭くないって言ってもらえてほっとしました!!


>ゆーちんさん
はじめまして!コメントありがとうございます♪
ホント本人の口から聞きたかったです!
だったらなんとかして行こうかなとも思えたのに・・・


これから一緒に刺激し合って頑張っていきましょうーー( ^∀^)

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37歳 女性 身長:165.5cm
2013年5月15日よりダイエット再開しました!

今までは人に見られたくないと非公開でやってましたが・・・
サボり癖があるので自分に負けないよう
皆さんと励まし刺激しあいながら
お互いにダイエットが成功できたらと思います!!

夏までにとりあえずは−10`を目標に頑張ります!!

こんな私ですが良かったら仲良くしてください(*´∀`*)

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2013年  目標  結果
5月   79kg  81.4kg(+2.4kg)
6月   78kg  78.0kg(達成!)
7月   75kg  77.0kg(+2.0kg)       
8月   74kg お休み       
9月   71kg  74.4kg
10月 71kg         
2013年4月12日スタート
開始時87.6kg 48.0%
-12.6kg -10.6%
現在75.0kg 37.4%
あと4kg あと2.4%
目標71.0kg 35.0%

 

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しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.7s

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163.0cm 74.4s

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167.0cm 76.9s

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163.3cm 88.2s

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156.0cm 58.1s

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