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hidezushiさんのマイページ
> 74.9kg 19.7%
2013年5月22日(水)
体重
74.9kg
体脂肪率
19.7%
消費カロリー
4,123 kcal
ちょっとでも運動
間食禁止
炭酸禁止
たばこも吸わないでね
74.9kg 19.7%
03:00
体重
74.9kg
体脂肪率
19.7%
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hidezushi
男性 身長:175.0cm
とにかくおなかまわりをなんとかしないと。。
デスクワークになる前の体重63kgに戻すことが永遠のテーマ
2012年9月14日スタート
開始時
79.0kg
21.0%
+0.2kg
+3.1%
現在
79.2kg
24.1%
あと16.2kg
あと10.1%
目標
63.0kg
14.0%
今日
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昨日
:
合計
:
五苓散
(hidezushi)
五苓散
(美沙)
体脂肪率
(hidezushi)
体脂肪率
(ちぃちぃ)
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♂幸せのサプリin横浜
46歳 男性
177.0cm 78.4s
逢坂しんのすけ
53歳 男性
174.0cm 78.7s
mariji
50代前半 男性
176.0cm 78.1s
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キキ
女性
170.0cm 64.0s
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50代後半 男性
171.5cm 75.0s
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20代後半 女性
158.0cm 76.2s
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