日記
2013年5月21日(火)
体重56.0kg   体脂肪率27.8%

たくさん歩く

○

間食禁止

×

記録をつける

○

体重計にのる

○

睡眠時間を6時間以上取る

○

食事はバランスよく

×

20時以降食べない

○

朝はダイエットドリンク

○

わわわわわ!

23:57
体重56.0kg

痩せてる(*'▽'*)
0.5きろも痩せてる(*'▽'*)
めっちゃうれしいいいいい!


最近会えてないけども頑張ろうって思えそう!(笑)
もう寝よう。
おやすみなさい。


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25歳 女性 身長:160.0cm
彼氏に後ろ姿に魅力ないと言われました。
つらい。
でぶ、ぶた、なんて言われたくない。
すらっとボディーでドキッとさせたい。

ダイエットする理由は沢山。
でも、太ってる理由はない。

だから、痩せるんだ!!!

一緒に頑張ってくれる人募集!!
2013年3月27日スタート
開始時57.1kg   
-2.3kg
現在54.8kg 28.8%
あと2.8kg
目標52.0kg   

 

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合計

 

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25歳 女性 
158.0cm 55.6s

まったり
42歳 女性 
159.5cm 55.7s

ハイネ
37歳 女性 
159.0cm 51.8s

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nami
31歳 女性 
158.0cm 44.9s

みなみ
女性 
160.0cm 87.8s

紅花
女性 
158.0cm 56.4s

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