日記
2013年5月21日(火)

お通じ

○

5000歩以上歩いた?

○

間食しなかった?

○




今日は初めて整体行ってきた。

ボキって鳴る、痛いって
イメージやったけど

ボキボキ鳴らされたけど
全然痛くなかった(`・ω・´)



姿勢矯正?でこれからも
通うと思う!


O脚も直してもらおうかな、


ここ2日間ダイエットお休み。
明日は美容院でカットとカラー


楽しみ♪



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20代前半 女性 身長:158.0cm

8月に海に行くから
ダイエット再開しました !

7 / 22 〜 49.3kg


ビキニ着たい(*`ω´*)


海に行くまでに 46.0kg代
最終目標 44.0kg代(*^^*)



2013年5月9日スタート
開始時49.3kg
-0.5kg
現在48.8kg
あと5.8kg
目標43.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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29 30

 

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まんぼう
20代後半 女性 
158.0cm 47.7s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 51.3s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 51.2s

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おひょうちゃん
40代前半 女性 
165.5cm 60.1s

まっきぃ
52歳 女性 
157.0cm 57.2s

☆ゆずゆず☆
39歳 女性 
165.0cm 86.4s

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