日記
2013年5月21日(火)
体重40.4kg

夕飯を食べた後はお菓子を食べない!

未記入

お菓子は土・日のみ!

未記入

腹筋50回やる

未記入

食事摂取カロリー【1520】iまで

未記入

間食しない

未記入

小顔マッサージをやる

未記入

ウエストひねり

未記入

40.4kg

19:17
体重40.4kg


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18歳 女性 身長:143.6cm
2013年4月25日スタート
開始時42.4kg
-1.4kg
現在41.0kg
あと4kg
目標37.0kg

 

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グッピー
50代前半 女性 
143.0cm 39.3s

あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

みぃ〜ゆ
30代後半 女性 
145.0cm 44.0s

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あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 88.2s

son
28歳 女性 
162.0cm 59.0s

mika
50代前半 女性 
157.0cm 79.2s

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