日記
2010年6月3日(木)

半身浴をする

○

パワープレートをする

○

16日目

00:00

 
 朝:ナン.チーズタルト.カステラ
 
 昼:カップラーメン
 
 夜:グレープフルーツ.いかそうめん
   酢の物.味噌汁.ちくわ
 
 間食:ブラックサンダー1個
 
 ………………………………
 今朝リアルに体重はかり
 忘れた
 朝早かったし仕方ない


コメントする


 


20代後半 女性 身長:153.5cm
就活と恋愛の両方
がんばります
2010年5月19日スタート
開始時48.5kg 27.0%
-4.1kg -5.3%
現在44.4kg 21.7%
あと2.4kg 目標達成!!
目標42.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年7月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

near
33歳 女性 
152.0cm 47.3s

まま
51歳 女性 
151.0cm 46.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.6s

一覧へ

 

鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

プーギー
31歳 女性 
157.0cm 73.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!