ダイエット日記 > mocchanさんのマイページ > 5/20 お腹の。。。
日記
2013年5月20日(月)
体重49.5kg

ストレッチをする。

×

甘いものは1日2個

○

1時間以上運動する。

○

二の腕、背中ストレッチ

×

5/20 お腹の。。。

21:22
体重49.5kg

12週に入り下の方のお腹がちょぴーっとでてきた〜
本人しかわからないくらいちょっと。

それよりもはっきりとおへそ辺りに脂肪がついてきたーーー。

腹巻きをすると脂肪と子宮の膨らみが合体して妊婦っぽい膨らみに。。。全然うれしくなーい(TωT)
お腹の脂肪はどうやって処理したらいいのでしょうか?

安定期まであまり激しい運動できないしー
つわりでご飯控えたり、メニュー変えたりできないしー

はさみで切っちゃいたくなるーorzガックシ。


朝 レーズンパン2枚 バター ガバジュース

昼 サラダうどん

間食 クッキー 飴

夜 ご飯 納豆 しゃけ 梅干し みそ汁


コメント
 
 
2013年5月21日 12:50
こんちわぁ〜♪

そうそう、12週位っていうと自分でしか分からない位
微妙にお腹がでてくるんだよねぇ〜^^;
はさみで切っちゃいたくなる気持ち分かるわぁ(>_<)

産まれるまで(産まれても)大変だけど
お互い、ガンバローね(゚ω゚)ノ☆
2013年5月23日 07:57
chinさん〜

妊婦あるある〜なんですね〜。
脂肪が多いと妊娠線できやすいって言われてびびってます(×ω×)

昨日エコーで初めてbabyをみてお腹の脂肪もどうにかしないとだけど、それより元気に産んであげなきゃって思いました!

chinさん、とりあえず出産までがんばりましょ〜〜〜ψ(`∇´)ψ

コメントする


 


30代前半 女性 身長:156.0cm
もっちゃんです。
カナダに来て3年がすぎました。
家に体重計がないので測ってなくて、ジムの体重計に乗り日本にいた頃より8キロ増えてることに最近気づきました。
最初信じられなくて、体重計が壊れてると思っていましたが、また後日乗ってみても同じ。

さぁどうしましょう(:.;゚;u;゚;u;゚;u;゚;u;゚;u;゚;.)
2012年5月23日スタート
開始時53.0kg
+3kg
現在56.0kg
あと11kg
目標45.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 57.2s

rion
女性 
158.0cm 54.7s

白雪
33歳 女性 
158.0cm 56.6s

一覧へ

 

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

ポコリン
38歳 女性 
155.0cm 43.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!