日記
2013年5月20日(月)
体重65.7kg
収支カロリー -1,961 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 2,211 kcal

1日1運動

未記入

よく噛んで味わう

未記入

朝 体操

未記入

毎日体重測る

未記入

無駄な食をしない

未記入

55.7kg

21:00
体重55.7kg


コメントする


 


20代後半 女性 身長:164.8cm
こんにちは。
夏に向けて頑張ってやせたい思います!
2013年5月8日スタート
開始時66.6kg
-2kg
現在64.6kg
あと6.6kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 66.5s

Yuuta
男性 
163.0cm 66.1s

ねおみんこ
48歳 女性 
167.8cm 64.5s

一覧へ

 

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!