日記
2013年5月20日(月)
体重65.7kg
収支カロリー -1,961 kcal
摂取カロリー 250 kcal
消費カロリー 2,211 kcal

1日1運動

未記入

よく噛んで味わう

未記入

朝 体操

未記入

毎日体重測る

未記入

無駄な食をしない

未記入

55.7kg

21:00
体重55.7kg


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20代後半 女性 身長:164.8cm
こんにちは。
夏に向けて頑張ってやせたい思います!
2013年5月8日スタート
開始時66.6kg
-2kg
現在64.6kg
あと6.6kg
目標58.0kg

 

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ありんこ
30代前半 女性 
162.0cm 65.3s

ドノバン
47歳 女性 
163.0cm 62.1s

ゆきぱんだ
45歳 女性 
162.0cm 63.0s

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dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

まっきぃ
53歳 女性 
157.0cm 57.2s

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