日記
2010年6月3日(木)

お菓子は食べない

○

間食しない

○

夜ご飯を減らす

×

体重計は毎日測定

○

8時からは食べない

○

朝ご飯少なくゞ!か 食べない!

○


メロンパン
ロールケーキ フタキレ


焼き飯
ゼリー
シュークリーム


焼き飯
フルーチェ


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20代前半 女性 身長:156.0cm



絶対に
痩せてやる!!!
2010年5月15日スタート
開始時59.6kg
-1.4kg
現在58.2kg
あと5.2kg
目標53.0kg

 

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相武 桂子
20代後半 女性 
157.0cm 56.7s

sara
女性 
159.0cm 57.6s

乃彩
30代前半 女性 
158.0cm 57.1s

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鈴桜
20代後半 女性 
151.0cm 55.5s

あみ
53歳 女性 
163.5cm 50.2s

りおか(/∀\*)JK
女性 
0.0cm 56.6s

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