日記
2013年5月21日(火)
体重52.5kg

*毎日を楽しむ!*

未記入

*毎日怖がらずに体重計に乗ること

未記入

*半身浴を毎日する(生理時は除く)

未記入

*太もものもみだしマッサージ★

未記入

あららヽ(´o`)ノ

10:02
体重52.5kg


たい焼きにカツ丼て太るに決まってる〜!

食べることが大好きだからどうしても誘惑に勝てない・・・
やっぱり太りにくい体にすることが大事なのかな

太りにくい体 = 健康的な体

ってことな気がする(´m`)無理矢理?笑

そうなるためにお通じ・代謝を良くすること・・・。
他に思いつかない〜(;△;)

なにか他にあったら教えてくださいいっ\_○ノ泣



コメント
 
 
2013年5月21日 18:54
ほんま隣芝です!(笑)
お疲れさまです(o^∀^o)

ありがとうございます!!*.体重計ばぐってるかも疑惑が(笑)
痩せ期きましたか!
頑張り時ですね♪!!(o^∀^o)私も頑張ろっ!

ファミレスむっちゃ分かります!私も彼氏とひたすらファミレスかコンビニご飯です〜(笑)

私も食べ物好きすぎます…
ダイエット始めて糖分は控えるようにしてます!p(^^)q
中毒性があるので!
食の無限ループにならないように…。。
 
 
2013年5月21日 21:52

ほめられたの
ハジメテデス(((゜д゜)))ウレピ

体型似てますね♪
よければ
なかよくしてください〜




 
 
2013年5月22日 07:19

3年てめっちゃ長いですよね〜。
わたしワガママでいっつも
彼氏に迷惑かけよるけん
いろいろ不安なんですよ(ToT)
この前も「お前はワガママやな」って
ズバッと言われて…泣
結婚情報紙見よったらニヤける気持ち
めーーーっちゃわかります!
きれいなドレスとか結婚式場とか見たら
結婚願望強まります(笑)
彼氏とは来月で半年です(^o^)

彼氏の仕事がいつも夜で
不規則な生活やけん遊ぶときは
いつも彼氏の家で寝てるだけなんです。
もうちょっとで付き合って半年やのにほとんど
買い物とかも行ったことないんですよ〜。
ほなけん今回の旅行はめっちゃ楽しみです!
どこ行くにしてもいっぱい
思い出に残そうと思ってます♪

いやー、それはないです(笑)
料理苦手なんで( ̄▽ ̄;)
どっちかってゆうと栄養面を一から考えて
献立立てる方が好きです♪

わたしも便秘ひどいです(泣)
マッサージしても運動しても治らんけん
下剤に毎日頼ってます。
飲んでも出ないときは多々ありますが…。


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27歳 女性 身長:158.0cm
体重体脂肪落とすだけじゃなくて
健康的な綺麗な体になりたい!

体だけじゃなく心も磨きたい*

実りある人生を送るために(^ω^)
2012年9月5日スタート
開始時53.0kg 27.0%
-0.8kg +0.6%
現在52.2kg 27.6%
あと4.2kg あと5.6%
目標48.0kg 22.0%

 

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ハイネ
36歳 女性 
158.5cm 53.2s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.7s

にゃんこ
28歳 女性 
157.0cm 50.8s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

鷹虎
30代前半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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