日記
2010年6月2日(水)
体重59.8kg   体脂肪率24.4%

毎日歩く

○

時間があれば半身浴

○

風呂上がったらクリーム

○

薬3粒

○

足の太さ測る

○

お酢ORもずく夜ご飯前

○

2K10 6/2 風呂後

00:00
体重59.8kg  体脂肪率24.4%



 左太もも 59
 左脹ら脛 37

 右太もも 58.5
 左脹ら脛 36.5


 明日ゎ体育祭予行日



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20代後半 女性 身長:162.0cm
痩せる!!!!!
2010年4月13日スタート
開始時60.2kg 24.3%
-1kg -0.2%
現在59.2kg 24.1%
あと7.2kg あと9.1%
目標52.0kg 15.0%

 

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vani
女性 
161.6cm 61.8s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 56.8s

sara
女性 
160.2cm 59.5s

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はるこ
30代前半 女性 
160.0cm 58.8s

あこ
20代後半 女性 
152.0cm 61.7s

めいちゃん(^^)
20代後半 女性 
153.0cm 41.0s

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