日記
2013年5月13日(月)
体重52.9kg   体脂肪率26.4%

日記

23:51

やっぱり大事!

前の日記読み返してみたら、太ってる時に限って日記書いてなーいではありませんかヽ(゚Д゚)ノ

体重毎日つけてるし、一言でもその日の思ったことを毎日書いていこう。
今日からきちんとつけていこう。

だらしない自分とはおさらばヾ(≧∇≦)


コメント
2013年5月14日 00:25
更新待ってます(^^)
2013年5月14日 23:16
あゆさんの日記楽しみにしてます(*^^*)
今日からどんどん痩せちゃいますね(^^)v
一緒に頑張りましょ♪

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33歳 女性 身長:163.0cm
一緒にダイエットしてくださる方コメントお待ちしてます!

中学校・高校の間がピーク 
69.9キロまで太りました〜!!ヽ(゚Д゚)ノ

高校卒業後今の彼と知り合い
美容系の専門学校で
56キロまで落としました。

その後仕事をしながら今年2月頃には47キロ。

しかしストレス等で50キロ台(今年4月頃)に増えてしまい・・
その後維持・・・・

目標に向かって頑張ります!

絶対!47キロをきる!!!

本当に本当に頑張るーー!!!(o^^o)
2011年6月7日スタート
開始時51.7kg 23.4%
+0.7kg -1.1%
現在52.4kg 22.3%
あと5.4kg あと2.3%
目標47.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • (ほあすあ)
  • (☆COCO☆)
  • (☆COCO☆)
  • (☆COCO☆)
  • (☆COCO☆)
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ベーマックス
20代後半 女性 
161.0cm 50.9s

麗華
49歳 女性 
161.4cm 55.1s

チョコマリ
40代後半 女性 
161.0cm 54.3s

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ぷりちーひめち
40代前半 女性 
155.0cm 85.0s

じゃがや
21歳 女性 
164.0cm 51.0s

ひゃぎっち
41歳 男性 
163.0cm 65.2s

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