日記
2013年5月13日(月)
体重53.0kg
収支カロリー -1,103 kcal
摂取カロリー 760 kcal
消費カロリー 1,863 kcal

毎朝体重を計る

未記入

おやつは一日1個

未記入

朝ストレッチ

未記入

カーヴィダンス

未記入

トイレ

未記入

53.0kg

17:38
体重53.0kg


コメントする


 


25歳 女性 身長:160.0cm
☆☆
2013年5月12日スタート
開始時53.0kg
-1.8kg
現在51.2kg
あと3.2kg
目標48.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 51.1s

沢町
52歳 女性 
157.0cm 51.3s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.0s

一覧へ

 

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.6s

dokinchan
40代前半 女性 
150.5cm 62.2s

☆ゆずゆず☆
40歳 女性 
165.0cm 95.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!