日記
2010年6月2日(水)
体重51.6kg   体脂肪率22.3%

間食ひかえる

未記入

ストレッチする

未記入

昨日は会社の集まり

お昼はカレーで
いつもとお昼ご飯食べる時間が違ったから
夜、コース料理出てきたのに、全然食べれんかって…
デザートは人のもらって3つも食べたけどw

で、終わってからカラオケ行ってー
お腹すいてきたから
メガポテトとじゅーす(笑)
夜中までカラオケ行って
帰ってきたらあの体重。


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30代前半 女性 身長:162.1cm
とりあえずの目標は毎日更新
飽きぽいので
よろしくです

よかったらコメントしてください
一緒に頑張れる人募集ちう

二の腕、足細くなりた--い
2010年3月11日スタート
開始時54.2kg 24.8%
-0.4kg +2.6%
現在53.8kg 27.4%
あと6.8kg あと9.4%
目標47.0kg 18.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年6月  
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24 25 26 27 28 29 30

 

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

イソフラボン
女性 
161.8cm 53.9s

☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.1s

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らる
24歳 女性 
154.3cm 45.8s

里沙★
20代後半 女性 
151.0cm 51.6s

ウサチキ
33歳 女性 
166.0cm 52.7s

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